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誰知道黑茶是什么,喝了有啥功效?

更新:2023-11-05 08:55編輯:bebe歸類:飲食養生人氣:0

誰知道黑茶是什么,喝了有啥功效?

是一種不一般的茶,這個黑茶有治便秘、調理腸胃、降“三高”(血脂高、血糖高、血壓高)抑制人體脂肪積累,還具有排毒養顏、改善睡眠、抗氧化延緩衰老、抗癌、補充膳食營養等多種功效。我經常買著喝!

秋冬適合喝什么茶?

秋天宜喝烏龍茶鐵觀間水仙鐵羅漢大紅袍等茶,青茶介于紅綠茶之間,潤膚益肺生津潤喉,去除余熱恢復津液;冬宜飲紅茶,去油膩味甘性溫,善蓄陽氣生熱暖腹增強抗寒能力。還隨情緒飲食睡眠和節令的變化。

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